Bedring av søvnplager kan redusere symptomene på psykiske lidelser
Bedring av søvnplager kan redusere symptomene på psykiske lidelser
- Søvn og psykisk helse er tett koblet sammen, og vi vet at mange med psykiske lidelser ofte også sliter med søvnen, men det er også slik at dårlig søvn ...
- Søvn og psykisk helse er tett koblet sammen, og vi vet at mange med psykiske lidelser ofte også sliter med søvnen, men det er også slik at dårlig søvn ...